《翩愛修仙》第11章 仙門考要
翩愛是太極拳資深學者,從小打開始學習,後來有條件了自己請了私教學習,打了也有一百多年。書上介紹的丹田聚氣的方法自己每天都練,太熟悉了。
翩愛試著氣沉丹田,將元神凝歸祖竅、玄關之中,靜定化成甘露吞下,從膻中送歸臍輪氣穴。連續做了好幾遍。書上說丹田處會發熱,整個人神清氣爽。翩愛沒任何感覺。
也是,書上說結丹需要百年時間,或者吃了能結丹的天材地寶也可以結丹。翩愛想自己吃了寶
翩愛是太極拳資深學者,從小打開始學習,後來有條件了自己請了私教學習,打了也有一百多年。書上介紹的丹田聚氣的方法自己每天都練,太熟悉了。
翩愛試著氣沉丹田,將元神凝歸祖竅、玄關之中,靜定化成甘露吞下,從膻中送歸臍輪氣穴。連續做了好幾遍。書上說丹田處會發熱,整個人神清氣爽。翩愛沒任何感覺。
也是,書上說結丹需要百年時間,或者吃了能結丹的天材地寶也可以結丹。翩愛想自己吃了寶