極品小說艱辛成長免費閱讀第十七章 楊平安的努力（四）
“咕嚕嚕~~~~~”楊平安是被自己的肚子叫醒的，醒來的時候，渾身上下還是酸的不得了，但是至少是有感覺了，而不是剛剛倒下去的時候那樣，對身體幾乎都失去了控制。
楊平安此時發現自己是泡在一個巨大的木桶裡面，滾燙的水把自己的皮膚泡的通紅，一股濃郁的藥香直鑽楊平安的鼻子，似乎正是這股藥香刺激的楊平安肚子不停的“咕嚕嚕”的直叫喚，飢餓感讓楊平安想直接灌兩口藥湯，傍邊不遠處還有兩堆篝火，其中一堆在不停的煮著水，還有一桶好像在熬藥，藥罐比起我們電視裡面看到的要大了好幾倍，不時的有一股股的藥香漂過來。
就在楊平安在猶豫是不是要喝口藥湯來解除飢餓感的時候，鐵林生適時的遞過一份吃的，不是一份，估計有三個人的量，而且很豐富，四葷兩素一湯，一大碗飯，就在楊平安感嘆飯菜太多的時候鐵林生說了一句讓楊平安很無語的話，“你的身體現在不宜吃的太飽，這些吃完不能多吃了，吃完東西馬上去泡藥澡，對於不管是驅除你這樣的肌肉痠痛還是提高你的能力都有很大的效果。”
楊平安對於自己能否吃下這麼多東西很是懷疑，雖然常常聽到有人形容餓的能夠吃下一頭牛，但是真到了自己的身上，楊平安還是覺得不太可能，但是不管怎麼說盡力吃吧，現在的胃已經“咕嚕嚕”的抗議了，接過盤子，楊平安直接在水桶裡面大口大口的吃了起來。
讓他吃驚的是，他竟然真的把那麼多東西都吃下去了，而讓他更加吃驚的是，鐵林生盡然比他吃的還要多。吃完飯以後，楊平安渾身痠痛的感覺有緩解了不少，他耐不住心中的好奇問道，“鐵門主，修真者不是可以辟穀的嗎？為什麼你還吃這麼多五穀雜糧啊？而且我們吃的東西里面多少都包含著一些毒素，對於修真者來說也不是什麼好事情吧！”
“我們是體修，需要積蓄身體的力量，在你沒有完全開發出自己身體潛力的時候，食物是最好補充能量的東西，而且肉食的能量要比素食多。當遇到超負荷運動的話，我真的能吃下幾頭牛羊，而不是像現在這樣一點點。”
看著鐵林生那隻能算是結實而不肥胖的身體，楊平安很難想象能夠吃下幾頭牛羊。
鐵林生看著楊平安嚴肅的說道，“所以我們體修要不定期的排除體內的毒素，這也是我為什麼說排毒是一個很長久的階段！”
“而且要注意經常運動自己平時很少運動到的肌肉，當你全身的肌肉都能像控制自己手一樣靈活的話，從理論上講就能排除完體內的毒素，到那時候的你，可以輕鬆搞定一個師人數的現在的你。”鐵林生補充道。
“多謝鐵門主指點，謝謝你的藥澡。”楊平安看著鐵林生感激的說。
看到鐵林生閉上了眼睛，楊平安又開始了他的修煉，當他從水桶裡面出來的時候，身上的痠痛感覺減輕了不少，估計第二天又可以開始極限跑步了。楊平安控制著自己身體內部的消化器官進行類似於飯後散步的運動。
沒有過多久，由於身體上的疲憊，楊平安又進入到了睡眠狀態。
第二天，楊平安在生物鐘把自己叫醒以後，發現渾身的痠痛消失的差不多了，他例行的做了一些“工作”。隨後，又跟隨著鐵林生開始了他新的一天的“自虐”。
楊平安不知道自己是不是受虐狂，他盡然真的慢慢的喜歡上了這樣的“自虐”，和那突破極限時的快感。一般上午的鍛鍊已經不能讓自己去突破極限了，只能讓自己筋疲力盡，到了下午，就是真正的“自虐”的開始了，每天晚上都是由鐵林生把楊平安“溫柔”放倒，然後在大量的食物和藥澡。
不得不說，人的潛力真的是巨大的，楊平安在經歷了每天的自虐後，明顯的感覺自己的身體素質在不斷地進步著，付出換來了回報，加上他心裡面的堅持，楊平安更加堅定自己能夠堅持下去，即使以後的鍛鍊是上刀山下火海。
十四天，整整半個月，楊平安仍舊一絲不苟的邁著步子只不過身上多出來一件奇特的衣服，在一個星期以後，楊平安已經適應了這樣的鍛鍊方式，但是在船上鐵林生的這件衣服時候，第一天跑步時候的情形有重複出現了。
每一步邁下去都能顯示出來腿部的力量，繃緊的肌肉上面血管根根爆出，似乎在用一點點力就會把被撐爆。高山上面的氣溫都比較低，但是穿著短袖短褲的楊平安此時還是汗流浹背，球鞋早就因為浸泡了太多的汗水而廢掉了，現在穿的是臨時編制的草鞋，每一步邁下去，都在地上留下一灘水漬。要不是能夠及時的補充道水分和營養，楊平安早就脫水趴下了。正是由於感受到身體裡面的力量一絲絲的變強，楊平安才能不斷的堅持下去。
楊平安在網上看到過，許多人說人是有真正的極限，人不可能無止境的突破下去。一開始楊平安也相信這樣的觀點，在負重練習以前，及時楊平安在怎麼筋疲力盡也沒有在一次的突破過極限，即使在負重練習以後也沒有絲毫的提升，加不斷的加大負重量以後，終於在第十二天又在一次的突破了極限，這一次全身的細胞不是一絲絲的提供能量了，而是想宇宙大爆炸一樣，一下子渾身又充滿了力量。
所謂的真正極限，只是一個很難突破的屏障而已，不斷的積累，不斷的衝擊，不斷的極限運動，就一定能夠突破所謂的真正極限。
不過也就楊平安有這樣的可能，換一個人，即使是國家全力培養的的跑步運動員，誰能保證充足的營養和醫療，誰能保證一天休息以後又能繼續完完全全的投入到極限的鍛鍊中去，沒有丹藥，沒有特定的藥物，誰都不能保證。
由於身體素質大大的提高了，身上的負重也成倍的增加了，跑步的速度更是能夠嚇壞那些世界紀錄保持者。
雖然每天還是累的和死豬一樣，還是需要鐵林生的針灸和藥澡，讓楊平安欣慰的是，自己雖然還是像從水裡面撈出來的一樣，但是終於在鐵林生的臉上看到了細細的一層汗珠。
這點說明楊平安的身體素質有了非常大的提升，現在的他已經不需要鐵林生溫柔的放倒了，能偶自己控制好自己了。
在針灸的時候，鐵林生看著昏睡過去的楊平安，眼神中終於流露出一絲滿意的神情，但是還包含著一絲絲的擔憂，不知道是因為即將來到的測試還是因為什麼別的東西。
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有點事，要出去一下，先傳這麼多，晚上在補上一章