極品小說今天田徑隊全隊放假一天，給大家休息調整。
臨近奧運會，田徑隊的訓練是在緊中有松度過的，
每週有一天的時間給選手休息。
陳銘今天早早地來到了附近一家游泳館，
準備給自己測一測800米和1500米自由泳。
把秒錶設置好定時計時後，
從0開始計時的一瞬間，
陳銘立刻躍入水中，
雙手拍打水花，全速爆發，
卯足渾身的力氣在水中開始衝刺！
陳銘感覺自己全身彷佛有使不完的力氣般，
從頭到尾一直保持著一個高速爆發的狀態，
全程不減速。
一共遊了8個來回後，
上岸“啪！”得按下了秒錶。
成績出來了，7分45秒33。
800米自由泳的世界記錄是張林游出的7分32秒12，
但是當時他是穿著快速泳衣游出的這一成績，
後來這種泳衣因為違反規定，被國際泳協禁止了。
奧運的800米自由泳的最快成績是薩姆埃爾-肖特的7分37秒76。
比張琳要慢了5秒鐘左右，
而陳銘游出來的成績只比奧運冠軍慢了8秒左右。
而且他還能繼續提升！
這樣看來，自己完全在游泳中遠距離這一塊爭奪一塊獎牌。
800米測完了，
因為陳銘在水中完全不感覺到累，
所以他緊接著又開始測試了1500米自由泳。
秒錶按下的一瞬間，
陳銘應聲入水，
然後開始全程不減速瘋狂衝刺。
他本身已經有了國家一級游泳運動員的實力，
在繼續保持全程加速，
在這種長距離項目中，優勢一定是無比巨大的。
比如長跑，
從800米長跑開始，就要注重體力的合理分配了，
不可能保持全程衝刺的狀態。
一般都是前期節省體力，最後半圈開始加速衝刺。
陳銘這個水中無限體力，
越在長距離項目中，優勢越明顯。
陳銘一直保持加速狀態，在池子裡狂遊30圈。
把旁邊的路人都看呆了，
這人不需要停下來緩口氣的嗎？
等到陳銘終於游到終點，按下秒錶時，
成績出來的一瞬間他自己都驚呆了。
14分12秒88。
1500米的世界記錄是08年北京奧運會上大白楊創下的14分31秒02。
陳銘整整比大白楊快了接近20秒！
大白楊這個記錄，從08年到今天，已經整整保持了16年無人打破。
如果他現在去奧運賽場，代表華夏出戰1500米自由泳這個項目，
鐵定能將這枚金牌收入囊中。
就憑他這個全程加速的狀態，誰能與之一戰？
大白楊本人來了也不行，
大白楊目前因為禁賽無法參加巴黎奧運會。
那就更沒有人是陳銘的對手了。
陳銘在游泳館練了一天的游泳，
除了自由泳，其他的泳姿都試了一遍。
陳銘發現自己還可以遊混合泳，
200米個人混合泳，400米個人混合泳。
200米也許有難度，
因為他的游泳天賦只達到了國家一級運動員水平，
200米一共只有兩個來回，每遊一圈就要換一種泳姿，
距離短，他的衝刺優勢沒那麼明顯。
400米就不一樣了，經常有運動員在其他泳姿上節省體力，
比如仰泳這種不怎麼消耗體力的泳姿，
然後留著體力在自由泳上衝刺。
陳銘就不一樣了，他可以從頭到尾衝刺。
這個項目努力努力說不定也能爭一塊獎牌到手。
陳銘在游泳館練習了一整天，
晚上又回到操場投進了600個籃，才回去休息。
第二天正常來到升南大學操場繼續練習短跑。
接下來的三天時間，陳銘都在跟著蘇神練習短跑。
糾正短跑姿勢，保持節奏，
成績基本上正常能跑9秒84，9秒85左右。
在第二天晚上加練的時候，
陳銘發現經驗值已經超過5000了，
於是把“衝向終點”這個技能再升級了一次。
【lv3衝向終點】在距離終點20米時，自動獲得一個加速BUFF。
在3級衝向終點的加成下，
陳銘在第三天跑出一個震驚了整個田徑隊的成績。
“9秒77！”
這個成績一轟出來，整個田徑隊包括楊教練在內，
所有人都陷入了震撼之中，久久說不出話來。
我們華夏田徑隊出了一個恐怖的怪物！
這次百米賽跑，說不定黃種人真能拿一枚獎牌。
畢竟美國和牙買加也有能跑出這種成績的怪物。
而且是大賽成績。
如果陳銘在決賽上能跑出這個成績，很有可能摘金！
黃種人，百米賽跑摘金。
想都不敢想的事情。
蘇神能做到站在決賽賽道上，不光是他自身努力的結果，
還同時佔盡了天時地利人和。
才搏出了那一絲希望。
“小陳，加油！繼續保持好狀態。”
楊教練走過來，讓陳銘現在心無旁騖地保持訓練，
調整好節奏，
把這個狀態一直保持到巴黎奧運會上。
其他的事情他來搞定，
這次百米賽跑項目，國家隊必須有陳銘出現！
陳銘9秒77的成績，只能說有希望拿獎牌，
有機會爭一爭金牌。
蘇神曾經在訓練中轟出過9秒75的成績，據說博爾特在訓練中跑進過9秒3。
但是這些都不是大賽成績，無人見證。
所以不算有效成績。而且陳銘也不是次次9秒77，
有時候9秒80，有時候9秒78，
在9秒8和9秒77之間上下浮動，不能穩定下來。
蘇神依然在幫陳銘糾正跑步姿勢，完善動作細節。
這種成績下，能提升0.01秒都是一件意義重大的事。
陳銘卻在第4天的上午，向田徑隊提出了請假。
陳銘只請了半天假，有些個人的事情要處理，
楊教練不在，蘇神代為同意了。
陳銘請假後，當天早晨7點就起來去了水立方。
華夏遊泳國家隊正在這裡集訓，積極備戰巴黎奧運會。